9 valós napi rutinos szokás, amely vékonyítja és ritkítja a haját.
1. Kihagyja az étkezéseket. 2. Túl sok napsütést kap. 3. Szűk frizurát visel. 4. Nem mossa elég gyakran a haját. 5. Nem nyírja rendszeresen a haját. 6. Forró zuhanyokat vesz. 7. Erősen vakarja a fejét . 8. Forró eszközöket használ. 9. Nedves hajjal durva.