5 dolog, amit öreg korodra biztosan meg fogsz bánni.

Az életünk során számtalan döntést hozunk, amelyek hatással vannak a jövőnkre és öregkorunkra. Néha könnyű elfelejteni, hogy az idő múlik, és az évek alatt felhalmozott döntések hatása jelentős lehet. Az öregkor nem feltétlenül jelent rosszabb egészséget vagy boldogtalanságot, de vannak olyan dolgok, amiket meg fogsz bánni, ha nem fordítasz rájuk kellő figyelmet. Íme, öt olyan…

Részletek

7 dolog, amitől hullhat a hajad idővel.

hajhullás a mindennapi életünk része, egy teljesen természet folyamat, amit a folyamatos sejtmegújítás miatt nem kell és nem is lehet megakadályozni. Átlagosan napi 80-100 hajszálat (!) veszítünk el egy nap, ezért normális, ha a hajmosás után eldugul a lefolyó vagy ha egy hét porszívózás után egy kisebb „parókányi” haj gyűlik össze a szőnyegen. 1. Hormonális hajhullás…

Részletek