5 dolog, ami mentálisan kimerít, és még csak nem is gondolnád róla

Nem csak fizikailag, mentálisan is lehetsz fáradt. Ilyenkor úgy érezheted, hogy a lelki kimerültség árnyékként követ téged és a boldog pillanataidat is tönkreteszi. A jó hír viszont, hogy egy alapos mentális méregtelenítéssel tudsz tenni ellene. Mutatjuk, hogyan csináld! Megvan az az érzés, amikor kimerültnek és lehangoltnak érzed magad, pedig egész nap csak az ágyadban feküdtél?…

Részletek

Durva kritikát kapott illetlen viselkedése miatt Berki Mazsi

Újabb luxusutazásával dicsekszik Berki Mazsi, aki szinte már alig tartózkodik itthon, mióta új párjával él együtt, hiszen a gazdag férfi elhalmozza őt mindennel, legyen szó akár luxuscikkekről, akár plasztikai műtétekről. Most Bangkokba utaztak a szerelmesek, ahonnan Berki Mazsi szinte azonnal bejelentkezett az Instagram-oldalán, és egy hosszas bejegyzésben panaszkodott az érkezésük körülményeire. Azóta újabb fotókat osztott meg magáról, az egyik lapozható…

Részletek

Elképesztő luxusban tartja fiatal párját L. L. Junior – kép

L.L. Junior és Dárdai Blanka kapcsolata többször is hullámvölgybe került, azonban úgy tűnik a pár most végre egymásra talált. A bejegyzés megtekintése az Instagramon BRENKA (@dardaiblanka) által megosztott bejegyzés A rapper 2022 novemberében vállalta fel a kapcsolatát a nála tizennyolc évvel fiatalabb énekesnővel. A pár sokat veszekedett, így többször tartott mosolyszünetet. Bár szakításuk után is megmaradt…

Részletek

Így gyilkolták meg a lottómilliomosokat. Gyilkosság, emberrablás és…

Többek számára a végzetet jelentette a nyertes szelvény. Volt, akit elástak, míg mást megmérgeztek vagy elraboltak a csillagászati összegért. Sokak életének nagy álma, hogy egyszer megnyerjék a lottó ötöst. A gigászi összeg bezsebelése, bár sokak életét valóban megváltoztatta, bizony nem mindenkinek hozott szerencsét. Éppen ellenkezőleg: akadt nem egy olyan ember, akinek a végzetet jelentette a nyertes szelvény. A Bors…

Részletek

Siófoki Taxi +36302335555

Siófoki Taxi +36 30 233 55 55 Hívás https://taxi-siofok.hu/   BEMUTATKOZÁS Társaságunk több 10 éves tapasztalattal rendelkező taxis vállalat Siófok és vonzás körzetében. Cégünk sokéves tapasztalattal rendelkezik a Taxi szolgáltatás terén. 1984-től működik folyamatosan, kezdetben Pannónia Taxi néven indultunk 1990-ig. 1990-1994-ig Danubiusz Taxi néven voltunk megtalálhatóak, 1994-2011-ig Inter Taxi és 2011-től a mai néven Alfa…

Részletek

5 Trükk szorongás ellen

A szorongás elleni küzdelemhez számos hatékony módszer létezik, amelyek segíthetnek csökkenteni és kezelni ezt az érzést. Az alábbiakban összegyűjtöttem néhány fontos stratégiát és gyakorlatot, amelyek segíthetnek a szorongás leküzdésében. Lélegezz mélyen és lassan: Az egyik leghatékonyabb módja a szorongás azonnali csökkentésének a mély légzés gyakorlása. Koncentrálj a lassú, mély lélegzetvételekre, és próbálj meg ellazulni a…

Részletek

15 fénykép, melyek bizonyítják, hogy a gének túlságosan erősek lehetnek

Mindannyiunknak körülbelül 22 000 génje van, és néha annyi génünk van, hogy a családunk szinte azonos másolatai vagyunk. Bár a 2 fotó között 50 év is lehet, az arcuk ugyanúgy néz ki, hála ezeknek a géneknek a varázslatának. Vannak olyan emberek, akik a rokonaik másolatai, amit a fotóik is alátámasztanak, amelyek egyszerűen lenyűgöznek minket. Néhány…

Részletek

Berki Mazsi megmutatta párjával közös első fotójukat

Berki Mazsi még novemberben, a Sztárbox idején mutatta meg először követőinek az Instagram-oldalán új párját, Zoltánt, akivel ekkor már hónapok óta együtt éltek Székesfehérváron. Az influenszer a minap újabb közös fotót osztott meg az oldalán, mint kiderült, ez volt az első olyan kép, amit közösen készítettek. Z. ❤️ Egy kép, amit még nem mutattam senkinek. 🥰 Az első közös képünk. ❤️…

Részletek

Lemondott Novák Katalin. – Videó

Bejelentette lemondását az állami televízióban Magyarország államfője. Novák Katalin bocsánatot kért, elismerte, hogy hibázott, és vállalta a felelősséget a pedofil-kegyelmi botrány nyomán bekövetkezett távozásával. Visszaadta képviselői mandátumát Varga Judit is, nem lesz a Fidesz európai parlamenti listavezetője az idei uniós választáson. Államfőként ma utoljára szólok önökhöz – jelentette be az állami televízióban sugárzott nyilatkozatban Novák Katalin. Az…

Részletek

Túszul ejtette tanárait egy budapesti diák, gyilkossággal fenyegetőzött

A napokban az egyik budai középiskolában szóltak a szülői értekezleten résztvevő szülőknek, hogy ne lepődjenek meg, ha az egyik diákot rendészek kísérgetik, mert volt vele „egy kis gond” – számolt be a Ripostnak egy neve elhallgatását kérő szülő. Kérdésükre a szülő szerint azt válaszolták, hogy az egyik arab származású diák azzal fenyegetőzött, hogy fegyvert visz be az iskolába és fejbe lő valakit. A…

Részletek