burnout

Burnout ellen **Burnout**-ról szóló cikkének tartalma a következő: A burnout, vagy kiégés, egy olyan állapot, amelyet hosszú távú stressz és túlzott munkahelyi terhelés okozhat. A jelenség gyakran az érzelmi kimerültséggel, csökkent teljesítménnyel és a munkával szembeni negatív attitűddel jár együtt. A burnout elleni küzdelemben fontos szerepet játszik az önkéntes tevékenységekbe való bekapcsolódás, a stresszkezelési technikák…