Székrekedés ellen: otthoni praktikák a bélrendszer egészségéért

A székrekedés egy gyakori emésztési probléma, amely sok embert érinthet időnként. Az egészséges bélmozgás fenntartása fontos a szervezet megfelelő működéséhez és az általános jó egészséghez. Ha otthoni, természetes megoldásokat keresel a székrekedés enyhítésére, néhány egyszerű praktika segíthet. Megfelelő Folyadékfogyasztás: A megfelelő hidratáltság elengedhetetlen a bélrendszer megfelelő működéséhez. Fogyassz elegendő vizet naponta, hogy segítsd a széklet…

Részletek

Ezért kell visszametszeni a paradicsomot! – Trükkök a tökéletes terméshez

A növényeinkkel azután is foglalkoznunk kell miután elültettük és kihajtottak, a paradicsomtövekről pedig különösen gondoskodni kell, hogy csodaszép és egészséges termésünk legyen. Így gondozd a paradicsomot kihajtás után A paradicsom kihajtása után az a minimum, hogy kitámasztjuk a töveket, és gondosan odakötjük a szárakat a támasztékhoz, hogy megfelelően tudjanak növekedni. Időnként pedig metszeni is kell…

Részletek

Öt éven át mindössze egy szelet lekváros kenyeret evett naponta – 28 kiló lett. Így néz ki ma a lány.

Ez a brit lány mindössze egyetlen szelet lekváros kenyeret evett naponta, öt éven keresztül. Annie Windley súlyos anorexiában szenvedett, mely több más egészségügyi problémát is vont maga után. A rémtörténet Annie kamaszévei alatt kezdődött. Akkoriban nagyjából 50 kilót nyomott, és bár semmi gond nem volt a külalakjával, mégis rögeszméjévé váltak a fogyókúrák. Mindenáron meg akart szabadulni a „plusz…

Részletek